Наш онлайн калькулятор ИМТ позволяет быстро и точно рассчитать ваш индекс массы тела, учитывая возраст и другие параметры. Этот универсальный инструмент предлагает:

1. Расчет ИМТ в метрической системе
2. Конвертацию единиц измерения (US/метрические)
3. Определение статуса веса на основе полученного значения
4. Дополнительный расчет индекса Пондерала

Используйте наш имт калькулятор для оценки состояния вашего здоровья. Просто введите свои данные, и калькулятор имт мгновенно предоставит вам результаты и рекомендации.

Узнайте больше о значении ИМТ и индекса Пондерала для вашего здоровья ниже..

❗ Введение в ИМТ

ИМТ — это измерение худощавости или полноты человека на основе его роста и веса, предназначенное для количественной оценки массы тканей. Он широко используется как общий показатель того, имеет ли человек здоровый вес тела для своего роста.

В частности, значение, полученное при расчете ИМТ, используется для определения категории веса человека: недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес или ожирение, в зависимости от диапазона, в который попадает это значение.

Эти диапазоны ИМТ варьируются в зависимости от таких факторов, как регион и возраст, и иногда дополнительно подразделяются на подкатегории, такие как сильно недостаточный вес или очень сильное ожирение.

Избыточный или недостаточный вес может иметь значительные последствия для здоровья, поэтому, хотя ИМТ является несовершенным показателем здорового веса тела, он является полезным индикатором того, требуются ли дополнительные обследования или действия.

Обратитесь к таблице ниже, чтобы увидеть различные категории на основе ИМТ, которые используются калькулятором.

⚠️ Ограничения ИМТ

Хотя ИМТ широко используется и является полезным показателем здорового веса тела, у него есть свои ограничения. ИМТ — это только оценка, которая не может учитывать состав тела.[/stextbox]

📈 Диаграмма ИМТ для детей и подростков (2-20 лет)

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляют диаграммы роста с процентилями ИМТ по возрасту для мальчиков и девочек.

Категория	Диапазон процентилей
Недостаточный вес	<5%
Нормальный вес	5% — 85%
Риск избыточного веса	85% — 95%
Избыточный вес	>95%

 

⚠️ Риски, связанные с недостаточным весом

Недостаточный вес также имеет свои риски:

• Недоедание, дефицит витаминов, анемия
• Остеопороз
• Снижение иммунной функции
• Проблемы роста и развития, особенно у детей и подростков
• Возможные репродуктивные проблемы у женщин
• Потенциальные осложнения в результате хирургических вмешательств
• В целом, повышенный риск смертности по сравнению с людьми с нормальным ИМТ

📐 Формула ИМТ

Ниже приведены примеры расчета ИМТ в американской системе единиц (USC) и в Международной системе единиц (СИ):

 

🔍 ИМТ Prime

ИМТ Prime — это отношение измеренного ИМТ человека к верхнему пределу ИМТ, который считается «нормальным» (обычно 25 кг/м²).

Формула ИМТ Prime: ИМТ Prime = ИМТ / 25

🗝️ Индекс Пондерала

Индекс Пондерала (ИП) похож на ИМТ тем, что измеряет худобу или полноту человека на основе его роста и веса. Основное отличие ИП от ИМТ заключается в том, что рост в формуле возводится в куб, а не в квадрат.